El corrector de columna es un aparato versátil de Pilates/Yoga que está diseñado para apuntar y mejorar la alineación de la columna, la fuerza del core y la flexibilidad general. Los correctores de columna mejoran la postura, fortalecen la espalda y los músculos abdominales, además de aumentar la movilidad de la columna. Se puede utilizar para estirar y fortalecer varios grupos musculares, realizar ejercicios de articulación de la columna y mejorar la conciencia general del cuerpo.
Material EPP